在这发达时代，人的思想逐渐向往自由平和状态，不再受老一辈封建思想而活着。但随时而来的离婚率也越来越高，夫妻家庭间的矛盾可谓是这些硬道理的导火线，而如何去面对如何解决就是我们当下所意识到的。
　　淮安心理培训建议夫妻二人要学会倾听彼此，即使是在吵架时。要知道，一味地吵架不会解决问题，只会让事情变得越来越糟。我们在吵架时，头脑很容易发懵，不知道吵架的目的是什么，只是单纯地发泄还是为了解决问题。很多夫妻在吵架时，很明显就偏离了主题，而且还会将以前的陈芝麻烂谷子的事情，全都翻出来。
　　结果发现，这样做不光不会解决问题，还会让两个人之间的矛盾越来越大。正所谓，“吵架也要讲求技巧”。所以夫妻在吵架时要明白，你真正的目的是什么，保持一颗理智的头脑，适当地冷静一下，用心和爱来倾听对方的诉说。
　　邻居之前就是三天两头地和他丈夫吵架，而且每次都是一些鸡毛蒜皮的事，但是没次吵完架，他们的问题不但没有解决，反而两个人的关系还越来越僵。他们每次吵架，都喜欢将以前陈芝麻烂谷子的事儿给翻出来，而且夫妻俩从没认真倾听过对方的意见，都在互相埋怨对方的不是。最后他们矛盾越来越深，而且现在基本不和对方说话。
　　不是所有的对错，你都要争，尤其是家本来就是重情不重理的地方。很多女人不懂得这个道理，任何事情都要争个对错，为逞一时口舌之快而输了感情。生活中种种琐碎的小事，都可能会引起两个人的争吵。那些不伤及原则和底线的争吵，争赢了是能力，认输才是大智慧。
　　女人结婚后，不只是做男人的妻子，而且还要接纳他的家庭和家人，承担更多的责任。在家庭的处理中，只有将心比心，换位思考，才能妥善灵活处理调好周围关系。
　　婚姻的关系使原本毫无关系的人进入了自己的生活，各种各样的家庭事务困扰着你，只因他们已成为你的家人，你就有为他们分忧解难的责任。很多女人刚接触这种环境时有些手忙脚乱，其实，只要抓住了关键因素——爱，一切就都会迎刃而解。
　　女人假如能够用爱来温暖这个大家庭，用真情和热忱来维护家庭的美好和幸福，就能够和家人和谐相处。当然，在爱的付出上也要讲究技巧。步入婚姻后，女人的身份角色就发生了变化，除了成为丈夫的太太，同时也是他父母的儿媳，他姊妹的嫂子并且仍然是自己父母的女儿。
　　这样多的身份一夜之间降临在结婚的女人身上，责任也随之增加了很多，令女人们无所适从，不知该如何去应对。如果没有做好相应的调整，女人就会在婚姻中感到失衡，总觉得自己所期待的生活并没有得到，进而就会引发种种不满、抱怨等负面情绪。这个时候，就需要女人们冷静下来，用自己的智慧来处理各种角色之间的转换。
　　很多时候我们在讲女性在感情矛盾中所遇到的问题，但实则我们在为女性们鼓励更好的心态以及解决方式，不让自身陷入其中无法自拔。所以，当我们在淮安心理咨询时，不妨数三十秒去考虑下很多时候家庭矛盾是否那么的重要呢？